35 °C

Устройство на MIT манипулира съдържанието на сънищата

Учените са разработили експериментално устройство и протокол за манипулиране на съдържанието на сънищата на хората, докато спят, като ги карат да си припомнят конкретни сигнали, които могат да предизвикат сънуване на определени теми и преживявания.

Новото изследване показва, че развиващата се наука за контрол на сънищата е много повече от фантазия и че обработката на информация по време на сън може да бъде манипулирана отвън.

В ново проучване екип, ръководен от невро учения Адам Хаар Хоровиц от MIT, описва как носимо електронно устройство, наречено Dormio, дава възможност за това, което изследователите наричат ​​"целенасочена инкубация на мечтите" (TDI). Това те постигат по време на флуидния първи етап на съня, където спящите преживяват гранично състояние на съзнанието, наречено хипнагогия.

Хипнагогията има много от флуидните, подобни на сънища усещания на REM съня, но с важна разлика - хората все още могат да чуват и обработват звук по време на това състояние, докато преминават от будно състояние към спящо (и обратно). На това се базира целевата инкубация на сънищата.

Устройството Dormio се носи на китката като ръкавица и е пълно със сензори. Докато човек заспива с устройството, той слуша аудио, възпроизвеждано чрез свързано приложение, като например "Не забравяйте да мислите за дърво" (темата за сънищата, използвана в експеримента, проведен с 49 участници).

Сензорите на Dormio улавят физиологичните данни, които показват, че човекът е заспал, в този момент системата го раздвижва за кратко, като го подтиква да каже какво му минава през ума, докато спи, а вербалният отговор се записва от приложението.

След това кратко прекъсване човекът се връща в съня си, но само за кратко. Следва серия от многократни сънища, събуждания и записи, всички съсредоточени около състоянието на насочена хипнагогия (поне на теория).

"Насочената инкубация на сънищата е протокол за реактивиране на спомените по време на сън по начин, който води до включване на целевата памет или свързани спомени в съдържанието на съня“, обясняват изследователите в своя документ.

"Целта на настоящото проучване е да оцени способността на Dormio да идентифицира периода на начало на съня и успешно да манипулира съдържанието на рапортувания хипнагогичен сън чрез словесни подкани преди заспиване."

Въпреки че прототипната система все още се усъвършенства, експерименталните резултати предполагат, че изглежда методът успешно влияе на сънищата и може да документира съдържанието им в значителна степен.

Когато Dormio подтиква участниците да мислят за дърво преди и по време на състоянието на "границата" на съня, 67% от докладите за сънища, събрани от приложението, споменават препратки към дърво при събуждане от хипнагогично състояние.

"Сънят ми включваше дърво", казва един участник след събуждането. "Следвах корените с някого и корените ме пренасяха на различни места… Чувах как корените на дървото пулсират от енергия, сякаш ме водят на някакво място“.

Изследователите казват, че тяхната система Dormio и протоколът за инкубация на сънищата могат да бъдат използвани за различни техники за обучение или като инструмент за подпомагане на креативността и решаването на проблеми, като подтикват хората съзнателно да си припомнят флуидното и живо мислене от своето хипнагогично състояние.

"Сънуването на конкретна тема изглежда носи ползи след сън, като например при творчески задачи, свързани с тази тема", казва Хаар Хоровиц.

"Не е изненадващо в светлината на исторически фигури като Мери Шели или Салвадор Дали, творчетвото на които черпело вдъхновение от сънищата им. Разликата тук е, че въвеждаме целенасочено тези творчески полезни сънища."

Откритията са докладвани в Consciousness and Cognition (Съзнание и познание).

Фазите на съня, през които нормално преминаваме многократно, докато спим са REM (бързо движение на очите) и не-REM.

Първата част от цикъла е не-REM фазата на съня, която се състои от три етапа. Първият етап е преходът от будното състояние към заспиване. Вторият етап е лек сън, когато сърдечният ритъм и дишането се успокояват и телесната температура спада. Третият етап е дълбок сън.

Макар преди REM сънят да е бил смятан за най-съществен за ученето и паметта, по-нови данни показват, че не-REM сънят е по-важен за тези задачи. Не-REM сънят също така е фазата, в която отпочиваме и се възстановяваме по-пълноценно.

Докато навлизаме в REM фазата на съня, очите се движат бързо зад затворените клепачи, мозъчните вълни са подобни на тези в будно състояние. Дишането се ускорява, а тялото ни остава временно парализирано, докато сънуваме.

Facebook коментари

Коментари в сайта

Хороскоп за 05.08.2020

Хороскоп за Овен

Овен
Направете деня си приятен, като избягвате спорове и се въздържате от забележки. Открийте романтиката в живота си и й се насладете, каквито и въпроси да ви тревожат, ще отстъпят място на по-приятните изживявания. Предстоят ви придобивки, които ще променят бита ви.
05 авг 2020

Хороскоп за Телец

Телец
Не се дразнете на онези, които не мислят като вас и с действията си внасят безпокойство в делника ви. Бъдете премерени в изказванията, сложете ред около себе си и ще си върнете настроението. Съмненията по отношение на конкретен проект или човек ще отстъпят място на осъзната позиция.
05 авг 2020

Хороскоп за Близнаци

Близнаци
В съчетание на полезното с приятното, ще изживеете деня си ползотворно. Без да изтъквате заслугите си пред някого, ще успеете да го насочите в желаната от вас посока на мислене и заедно ще вземете решения за общата си работа, цел или живот. Осигурете си време и за себе си, имате нужда от разтоварване. Добри новини.
05 авг 2020

Хороскоп за Рак

Рак
Днес няма да се чувствате напрегнати, завладява ви спокойствие и оптимизъм. Действайте целенасочено, не толкова интуитивно, колкото разумно и последователно. Можете да се надявате на успех сред противоположния пол.
05 авг 2020

Хороскоп за Лъв

Лъв
Няма да ви липсват съмнения към нещата, с които трябва да се занимавате. Съветваме ви да ги потиснете. Водете се от приоритетите си за деня. Така ще успеете да свършите всичко и да останете доволни от себе си. Настроението ви ще се повиши от добра новина, свързана с бизнес, семейство, пътуване.
05 авг 2020

Хороскоп за Дева

Дева
Този ден ще е особено успешен за онези от вас, които се занимават с някакъв вид творчество. Имате изострена визия за действителността, която претворявате доста сполучливо. Не позволявайте самовглъбеността ви да ви изолира прекалено много.
05 авг 2020

Хороскоп за Везни

Везни
Очакват ви вълнуващи изживявания. Постигате с лекота целите си и се заемате с нови дела, които не са били планирани за този момент. Настроението ви е чудесно и с него ще сте отмора за всички около вас. Откривате възможност, която не сте забелязвали досега, и на която ще се посветите за в бъдеще.
05 авг 2020

Хороскоп за Скорпион

Скорпион
Каквото и да ви притеснява, не изпадайте в униние. Изход се намира, стига да има желание. Не се задълбочавайте върху неща, които не са толкова значими и ще се забравят бързо. Очакват ви професионални и лични изяви, запазете енергията си и работете върху проектите си.
05 авг 2020

Хороскоп за Стрелец

Стрелец
Някои от вас усилено работят по определена идея, в която виждат голямо бъдеще. Наистина вие се отличавате с оригинална мисъл, но и с ентусиазма да осъществявате идеите си, което всъщност е голямото ви предимство. Получавате покана за грандиозно мероприятие, едва ли ще загубите ако го посетите. Възможно е да срещнете човека, който отдавна сте търсили.
05 авг 2020

Хороскоп за Козирог

Козирог
Работата ви днес може да бъде натоварена. Очакват ви много задачи, на които трябва да обърнете внимание. Бъдете концентрирани и съумявайте да реагирате на време. За предпочитане е да действате самостоятелно. Така ще успеете да свършите всичко, което сте планирали.
05 авг 2020

Хороскоп за Водолей

Водолей
Доброто ви настроение и желание за общуване ще улесни познанствата, някои от които ще ги имате за дълго. Ролята ви на помирители е вашата мисия за момента и я следвате добре. Приятни изненади ще повишат настроението и ще ви карат да търсите нови предизвикателства, но не избързвайте с плановете си.
05 авг 2020

Хороскоп за Риби

Риби
Повече успехи ще имате, ако пристъпите към задачите си грижливо и отговорно подредите програмата си за днес. Други ще пристъпят към поредните изпитания, свързани най-вече с професионалната им реализация. Ще избегнете грешките, ако по-малко се доверявате и следвате собствената си логика.
05 авг 2020
Последни новини