10 °C

Четиво за абитуриенти: Как да оцелеем на бала

Алкохолът и абитуриентският бал са неразривно свързани през последните години. Заради напрежението и еуфорията, празнуващите посягат често към чашката. Най-напред за отпускане, после при посрещане на гостите, а след това алкохолът се оказва и част от менюто на бала. Неприятна картинка е както залитащо момиче в официална рокля, така и младеж с разкопчана до пъпа риза да се обяснява във вярност на приятеля си. Ако искате да се насладите на празника, да помните всяка минута от него и на другия ден да се събудите бодри и готови за нови подвизи, спазвайте няколко препоръки:

През деня: Преди да започнете да пиете – хапнете нещо.

Вечерта: „Нездравословното” хранене е също толкова важно. Въглехидратите и мазнините се разграждат по-бавно в стомаха и забавят навлизането на алкохол в кръвта. Затова не се притеснявайте да хапнете от хубавите свински пържоли… Но не прекалявайте с мазното, за да не натоварите черния дроб.

Пийте витамини. Витамините и минералите, които алкохолът унищожава, ще бъдат възстановени. По този начин ще избегнете лошото пиянство и махмурлука.

През нощта: Алкохолът дехидратира, затова към всяка напитка си взимайте и вода. Добър допълнителен ефект – човек пие по-малко алкохол.

Всичко, което е сладко, горещо или газирано и съдържа алкохол, навлиза по-бързо в кръвта, често още в устата. Соленки, чипс и хапки са добра идея. Те създават работа на тялото (да гори калории) и по този начин забавят въздействието на алкохола.

След бала: Преди да си легнете пийте аспирин и проветрете стаята. Ако с всяка чаша алкохол сте пили чаша вода, би трябвало да сте ОК на сутринта. Ако не…

На следващия ден: Пийте чай, кола и вода едно през друго, но бавно. Избягвайте кафето, защото предизвиква киселини. Помогнете на черния си дроб. Вземете хомеопатично лекарство, например глобулин. Яжте сладко – филия с мед за закуска.

Излезте навън – свежият въздух помага на алкохола да излезе по-бързо от тялото ви. Ако има слънце – не забравяйте за очилата.

Съвети от препатили:

Не пийте аспирин на сутринта – не е полезно за стомаха.

Яжте нещо люто и мазно (пържените яйца, чипса и дюнера са идеални)

Пийте айран

Не пийте бира (това, че помага срещу махмурлук, е мит)

Не карайте пили, (или поне намерете някой, който да ви прибере)

не смесвайте алкохоли

Parvomai.net

Източник: Haskovo.NET

Facebook коментари

Коментари в сайта

Хороскоп за 23.10.2020

Хороскоп за Овен

Овен
На някои от вас им предстои смяна на работното място или друга промяна. Ще имате време да вземете своите решения, сроковете няма да ви притесняват. Няма да сгрешите, доверете се на интуицията си. Не губете самочувствие, равнявайки се по чуждите дадености, скоро и вие ще станете обект на засилен интерес, предвид предстоящите новости.
23 окт 2020

Хороскоп за Телец

Телец
Изчистете мислите си от притеснения и работете по задачите си. Ще успеете да се справите с възникващите затруднения и ще промените нещата в своя полза. За някои усилията днес са насочени към деловите ангажименти, за други в личния им живот. Не отхвърляйте предложение, преди да сте го обмислили.
23 окт 2020

Хороскоп за Близнаци

Близнаци
Днес не предлагайте помощта си, ако не ви я поискат, това може да ви спести много неприятности. Среща с представител на противоположния пол може да промени посоката на живота ви. Не се колебайте. Бъдете по-смели и направете първата стъпка. Отдавна търсите подобна промяна. Момента е много подходящ.
23 окт 2020

Хороскоп за Рак

Рак
Участвате активно в събитията около вас. Съветите ви се оказват много ценни за ваши близки и успявате да им спестите много неприятности. Имате нужда от движение и повече разнообразие. Не допускайте клюките подхвърлени ви от непознати да повлияят на отношението ви към ваш приятел. Запознайте се от близо със ситуацията преди да правите каквито и да било изводи.
23 окт 2020

Хороскоп за Лъв

Лъв
Възбудата ви е налице и сте в готовност да нараните всеки, който се изпречи на пътя ви. Природата ще ви помогне да възвърнете душевното си спокойствие и ще ви даде сили да се справите с възникналите проблеми. Финансите ви се подобряват, а това си е повод да погледнете ведро на живота си.
23 окт 2020

Хороскоп за Дева

Дева
В плановете ви влизат много задачи и полезни срещи, голяма част от които ще осъществите днес. Делови или лични, във всички случаи ще ви помогнат да продължите, справяйки се по-лесно с възникващите затруднения. Вземайте решенията си в спокойна обстановка и не пренебрегвайте отдиха си.
23 окт 2020

Хороскоп за Везни

Везни
Действате импулсивно и това ви прави податливи на погрешни преценки и впечатления. Бъдете трезви и действайте съобразно собствените си интереси, защото се възможни неприятности. Временно се оттеглете от активни действия и премислете следващата си стъпка.
23 окт 2020

Хороскоп за Скорпион

Скорпион
Работата ви днес ще бъде напрегната, а вие ще се окажете в ролята на хората, които предотвратяват конфликтите около себе си. Търпението и самоувереността, които се излъчват от вас карат околните да ви търсят за съвет по всякакви въпроси и ситуации. Постарайте се да си осигурите спокойствие вечерта, тъй като най-вероятно ще сте прекалено уморени за забавления.
23 окт 2020

Хороскоп за Стрелец

Стрелец
Днес ще имате възможността да изпълните свое намерение, което отдавна отлагате. Добре подготвени сте и едва ли ще срещнете пречки в осъществяването му. Ще получите интересна информация касаеща плановете на близък човек, не се колебайте да го уведомите. В личен план сте прекалено емоционални, а това може да ви попречи.
23 окт 2020

Хороскоп за Козирог

Козирог
Разпределили сте стриктно деня си и знаете точно по кое време с какво ще сте заети. Бъдете готови обаче и за промени в дневния ред, тъй като не е изключено някои важни за вас ангажименти да отпаднат. Колективната работа днес може да донесе добри резултати, стига да избягвате резкия тон и да се опитате да внасяте равновесие, когато е необходимо.
23 окт 2020

Хороскоп за Водолей

Водолей
Заниманията в сфера, която ви привлича и в която сте силни е гаранция за успеха ви. Вие най-добре знаете как да се мобилизирате, за да получите максимума от това, което искате да постигнете. Не злоупотребявайте с търпението и чувствата на човека до вас. Не сте застраховани от раздели, така, че бъдете разумни.
23 окт 2020

Хороскоп за Риби

Риби
С повече емоции ще се отнесете към заниманията си днес. Постарайте се да ги овладеете, за да не се окажете в затруднено положение. Нужно е да бъдете адекватни във всичко. Любовта ви мотивира за себеизява, прави ви по-добри и приветливи. Носейки в себе си това усещане, ще имате сили да надскочите себе си.
23 окт 2020
Последни новини