12 °C

Четиво за абитуриенти: Как да оцелеем на бала

Алкохолът и абитуриентският бал са неразривно свързани през последните години. Заради напрежението и еуфорията, празнуващите посягат често към чашката. Най-напред за отпускане, после при посрещане на гостите, а след това алкохолът се оказва и част от менюто на бала. Неприятна картинка е както залитащо момиче в официална рокля, така и младеж с разкопчана до пъпа риза да се обяснява във вярност на приятеля си. Ако искате да се насладите на празника, да помните всяка минута от него и на другия ден да се събудите бодри и готови за нови подвизи, спазвайте няколко препоръки:

През деня: Преди да започнете да пиете – хапнете нещо.

Вечерта: „Нездравословното” хранене е също толкова важно. Въглехидратите и мазнините се разграждат по-бавно в стомаха и забавят навлизането на алкохол в кръвта. Затова не се притеснявайте да хапнете от хубавите свински пържоли… Но не прекалявайте с мазното, за да не натоварите черния дроб.

Пийте витамини. Витамините и минералите, които алкохолът унищожава, ще бъдат възстановени. По този начин ще избегнете лошото пиянство и махмурлука.

През нощта: Алкохолът дехидратира, затова към всяка напитка си взимайте и вода. Добър допълнителен ефект – човек пие по-малко алкохол.

Всичко, което е сладко, горещо или газирано и съдържа алкохол, навлиза по-бързо в кръвта, често още в устата. Соленки, чипс и хапки са добра идея. Те създават работа на тялото (да гори калории) и по този начин забавят въздействието на алкохола.

След бала: Преди да си легнете пийте аспирин и проветрете стаята. Ако с всяка чаша алкохол сте пили чаша вода, би трябвало да сте ОК на сутринта. Ако не…

На следващия ден: Пийте чай, кола и вода едно през друго, но бавно. Избягвайте кафето, защото предизвиква киселини. Помогнете на черния си дроб. Вземете хомеопатично лекарство, например глобулин. Яжте сладко – филия с мед за закуска.

Излезте навън – свежият въздух помага на алкохола да излезе по-бързо от тялото ви. Ако има слънце – не забравяйте за очилата.

Съвети от препатили:

Не пийте аспирин на сутринта – не е полезно за стомаха.

Яжте нещо люто и мазно (пържените яйца, чипса и дюнера са идеални)

Пийте айран

Не пийте бира (това, че помага срещу махмурлук, е мит)

Не карайте пили, (или поне намерете някой, който да ви прибере)

не смесвайте алкохоли

Parvomai.net

Facebook коментари

Коментари в сайта

Хороскоп за 27.02.2020

Хороскоп за Овен

Овен
Работата ви днес ще бъде доста разнообразна, затова със сигурност няма да скучаете нито за миг. Доверете се на вътрешния си глас при взимането на важни решения. Колегите ви подкрепят, а и вие спокойно можете да се доверите на съветите, които ви дават. Имате възможността да стабилизирате отношенията си с човек от обкръжението си, на когото особено държите.
27 фев 2020

Хороскоп за Телец

Телец
Ясните ви цели водят до точни и практични действия, изчистени от всякаква суета и губене на внимание. Силни сте, когато сте спокойни, въпреки, че и в хаоса не губите присъствие на духа си. Работни промени, с които трябва да се съобразите. Не съжалявайте за развитието на професионален въпрос, скоро ще откриете, че нищо не е загубено.
27 фев 2020

Хороскоп за Близнаци

Близнаци
Ще останете доволни от търговските си занимания. Ще ви се отдаде да направите сполучливи споразумения и сделки. За пътувания и лични промени сте особено настроени. Кроите планове, които с лекота ще осъществите. Неомъжените ще срещнат своят чакан партньор. Ще вложите много хъс, отстоявайки своите позиции, което ще се хареса на тези, които разчитат на вас.
27 фев 2020

Хороскоп за Рак

Рак
Днес имате много добри възможности и перспективи за намиране на нова работа, а за някои дори в чужбина. За бизнеса денят е обещаващ, но не всичко ще зависи от личното желание и усилия. Здравословен проблем ще отшуми. Притесненията ви в тази насока ще се окажат напълно неоснователни. Повече внимание към партньора.
27 фев 2020

Хороскоп за Лъв

Лъв
Решени сте да промените онези неща в живота си, които ви пречат да се чувствате пълноценни, като хора и професионалисти. На първо време ще започнете от обкръжението си и това ще бъде и първата ви грешка. Потърсете вината за неудовлетворението си във вътре в себе си, има какво да направите, за да изчистите съзнанието си от натоварващите ви мисли.
27 фев 2020

Хороскоп за Дева

Дева
Промяната на обстановката около вас ще ви тласне към размисъл и съпоставяне на вече известни факти. Настроението ви често ще се мени, но в края на деня ще имате повече желание за развлечения. Приятелските ви отношения с хората от обкръжението ви правят по-добри и успешни в начинанията.
27 фев 2020

Хороскоп за Везни

Везни
Развитието на професионален проблем ще добие друга насока след получено известие днес. Не реагирайте импулсивно, бъдете разсъдливи и последователни. Ще получите възможност за изява на потенциала си и трябва да покажете активност. Възползвайте се и ще спечелите както пари, така и слава.
27 фев 2020

Хороскоп за Скорпион

Скорпион
Обединете усилията си с ваши съмишленици за реализация на професионалните си планове. Проявете отстъпчивост, ако се наложи, но не правете компромиси с принципите си. Увереността и желанието, които личат от действията ви привличат подкрепата на околните.
27 фев 2020

Хороскоп за Стрелец

Стрелец
Ако сте гъвкави в преговорите и умерени в претенциите си, без да искате всичко веднага и на всяка цена, ще постигнете победите си. Общуванията в деловата сфера ще се отразят положително и на личния ви живот. С доброто си настроение и навременни действия ще направите и други щастливи.
27 фев 2020

Хороскоп за Козирог

Козирог
Предстоят ви много задачи, коя от коя по-спешна и неотложна. Не се изкушавайте да поемате и чужди ангажименти, въпреки популярността, която биха ви донесли. Рискувате да потънете в тях. Оставете си време и за себе си. Вечерта ви очаква хубаво настроение за танци и развлечения с колегите.
27 фев 2020

Хороскоп за Водолей

Водолей
Ще се потрудите повече, но в крайна сметка ще постигнете желаното. Делово споразумение ще подобри позициите ви на работното място, а също и финансите ви. Ще защитите интересите и успокоите душата си. Ангажиментите ви няма да се отразят понижаващо на настроението ви, свикнали сте на натоварване.
27 фев 2020

Хороскоп за Риби

Риби
С предимство в програмата ви ще са деловите срещи днес. От тях очаквате да постигнете договорености и приключване на търговска сделка. Заложете на умереността в думите и реакциите си. В противен случай рискувате да загубите добрите си позиции, което не е целта ви. Стремежът ви към промени ще наруши спокойствието на дома ви, но перспективите са обещаващи.
27 фев 2020
Последни новини