8 °C

Защо измерването на кръвното всеки ден е важно при хипертониците

 


Хипертонията е изключително често срещано сърдечно-съдово състояние, което може да допринесе за редица допълнителни здравословни проблеми, като например коронарна болест на сърцето, инсулт и дори смърт. Ако сте идентифицирани като „изложен на риск“, вашият лекар вероятно ще ви препоръча да измервате кръвното си налягане у дома с апарат за кръвно. Това ще помогне, за да се определи дали наистина сте в опасност от развитие на хипертония или други потенциални заболявания.


Основни причини за редовен мониторинг на кръвното налягане у дома


Редовното измерване на кръвното налягане у дома може да ви даде задълбочен поглед върху здравето ви и да донесе разнообразни ползи, включително:

Диагностициране на хипертония


Редовният мониторинг у дома е ефективен както за подпомагане на диагностицирането на хипертония, така и за навигиране на симптоми, които имитират хипертонията.
Изследвания, включващи денонощен амбулаторен мониторинг на кръвното налягане, показват, че повечето хора изпитват два пика на кръвното си налягане всеки ден, обикновено между 6 и 8 часа сутринта и по-късно между 5 и 8:00. Самостоятелното измерване на кръвното налягане през тези пикови периоди може да помогне на Вашия лекар да идентифицира хипертония в ранен стадии.

Мониторинг на резултатите от лечението.


Хората изпитват различни симптоми, когато имат проблеми с високо кръвно налягане. Редовният мониторинг в домашни условия може в действителност да даде информация за вашите симптоми и резултатите от лечението. Тази практика също ще помогне на лекаря да  коригира ефективно лекарството и дозировката си според нуждите ви. Редовният мониторинг помага на Вашия лекар да разработи програма за лечение, която е подходяща за Вас, както и да коригира всички притеснения, свързани с предварителната оценка.

Наблюдение на усложнения и прилагане на спешно лечение

Мониторингът у дома също може да помогне при откриване на усложнения и при извършване на спешно лечение, ако е необходимо. Хората с хипертония всъщност могат да страдат от различни усложнения, включително диабет, сърдечни заболявания, хиперлипидемия, бъбречно заболяване, хипертиреоидизъм и др.

Основни съображения при проверка на кръвното налягане у дома

Ако тествате кръвното си налягане у дома, важно е да следвате необходимите предпазни мерки, за да получите ефективно отчитане. Няколко неща, които трябва да имате предвид, когато наблюдавате кръвното си налягане у дома, включват:


• Използване на правилния тип монитор. - Има няколко различни вида монитори за домашни тестове за кръвно налягане. Важно е обаче да изберете най-универсално точния и ефективен вариант, който се случва като сфигмоманометър. Този монитор е лесен за използване и ефективен за точно разчитане


• Отчитане на времето при тестване - Тестването в точното време и следването на правилната процедура също е важно за точното измерване. Не забравяйте да направите измерване  между 7 и 8 ч. След това отново между 7 и 8 ч. За най-точно четене и за да избегнете фактори като умора, емоции и т.н., не забравяйте да почивате поне 5 минути преди тестване.


• Поддържане на правилното позициониране. - Поддържането на правилното позициониране, когато тествате кръвното си налягане също е важно. Трябва да сте в легнало положение или в седнало положение с горната част на ръката, сърцето и монитора на същото ниво за най-точна оценка на нивата на кръвното ви налягане.


• Водене на точни записи. - Воденето на точни записи на вашите показания също е важно. С по-традиционен монитор ще трябва да създадете книга с данни за кръвното налягане, в която да записвате измерването на кръвното си налягане, както и датата, часа и всички симптоми или друга подходяща информация.

 

Платен материал

Източник: Parvomai.NET

Хороскоп за 04.04.2020

Хороскоп за Овен

Овен
Този ден ще ви предложи много предизвикателства. Това ви стимулира да се развихрите и да покажете на околните способността си да се справяте с какви ли не ситуации. Не поемайте обаче излишни рискове, за да не съжалявате след това.
04 апр 2020

Хороскоп за Телец

Телец
Ще се чувствате далеч по-добре, ако се постараете да изчистите недоразуменията, които има между вас и близките ви, задълбочаването им ще създаде повече проблеми. Не се изкушавайте да пренебрегвате въпроси, чието решение е належащо. Ще имате послания, стига да можете да вниквате в тях и да ги разчитате.
04 апр 2020

Хороскоп за Близнаци

Близнаци
Ще следвате събитията и с тях ще съобразявате програмата си днес. Предстои да вземете решения, предвид на скъсените срокове и ново възникнали въпроси. Няма да сгрешите, ако се доверите на интуицията си. Самочувствието ви чувствително ще се подобри, равнявайки постиженията си с най-добрите от сферата на интересите ви.
04 апр 2020

Хороскоп за Рак

Рак
Вътрешното ви усещане за нещата не е лъжливо чувство, вслушвайте се и няма да сгрешите. Погрижете се за духовния си комфорт, избягвайте теми, които ви натоварват и съсипват настроението ви. Гледайте на случващото се философски и търсете поуката от всяка ситуация. По често си отговаряйте на въпроса “защо ми се случва това“. Има какво да научите за себе си.
04 апр 2020

Хороскоп за Лъв

Лъв
Имате нужда от промяна, затова няма да сгрешите, ако заминете някъде с приятна компания. Не мислете за неща, които ви натоварват, отпуснете се и си починете добре. Гледайте оптимистично на живота и се замислете за всички, които обичате.
04 апр 2020

Хороскоп за Дева

Дева
Развитията в последно време ще ви подтикнат да направите промени в живота си, за да стане той по-привлекателен и спокоен. Не е нужно да поемате и още отговорности, прагматично ги разпределете с околните. Приемете готовността им да ви помогнат. Това ще ви облекчи и освободи време за развлечения.
04 апр 2020

Хороскоп за Везни

Везни
Покажете широта на мисленото и проявете отзивчивостта си и към онези, които мислят различно от вас. С такт и усмивка ще наложите елегантно мнението си, и без усилия ще си осигурите предимство пред някого, с когото се съревновавате. Към близките си не превръщайте умората в причина за недоволство и враждебност.
04 апр 2020

Хороскоп за Скорпион

Скорпион
Радвате се на прекрасни отношения със сърдечния си партньор днес. Имате възможност да си починете, да се разтоварите и да се заредите с нови сили за всичко, което ви предстои от тук нататък. Ще останете поласкани от вниманието, което получавате днес. Не обръщайте внимание на дреболии.
04 апр 2020

Хороскоп за Стрелец

Стрелец
Вътрешната ви сила се нуждае от обновление. Енергия и добро настроение може да получите от природата, потърсете я сами или с приятели. Подемът, който следва ще засили решимостта ви и ще ви направи успешни във всичко. Материални придобивки и свързаните с тях удобства ще ви подскажат, че вървите по вярната пътека.
04 апр 2020

Хороскоп за Козирог

Козирог
Благодарение на старанията си, печелите уважението на хора, към които е насочен интересът ви. Взаимоотношенията в семейството също се подобряват. Близките ви са благосклонни да приемат ваша идея и може да очаквате съдействие. В любовта от вас се очаква повече внимание и съпричастност към проблемите на партньора.
04 апр 2020

Хороскоп за Водолей

Водолей
Овладейте вълненията си, независимо от причините, които са ги предизвикали. Запазете присъствие на духа и не предприемайте действия в състояние на афект. Ще си спестите нечии гняв, ако се въздържате от ненужни коментари, а и себе си ще натоварите по-малко. Добре ще ви се отрази чистия въздух, природата ще ви зарежда с енергия и повече оптимизъм.
04 апр 2020

Хороскоп за Риби

Риби
Заели сте се с много неща наведнъж. Ако не сте достатъчно съсредоточени, това може да доведе до разпиляване на енергията ви. Постарайте се да бъдете и в помощ на близките си, те ще оценят усилията ви. Радвате се на добро самочувствие, но все има нещо, което не ви достига за да бъдете доволни от себе си.
04 апр 2020
Последни новини